一般來說，羊油吃多了惡心首先應該停止吃羊油，然后輔以一般治療、藥物治療的方式進行處理。具體分析如下：
羊油是取羊的內臟附近和皮下含脂肪的組織，通過熬煮法制取的白色或微黃色蠟狀固體油脂，吃多了可能會導致胃腸道內油脂含量增多，出現惡心、嘔吐、腹脹等不適癥狀。如果患者已經出現了惡心癥狀，則首先應該停止吃羊油，以免加重不適癥狀。同時可以適當的喝溫熱水，也可以適當吃新鮮的蔬菜，有條件的可以適當吃柑橘、山楂等水果，有助于改善癥狀。如果患者的情況相對嚴重，則可以按醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片等促消化的藥物進行處理，可以促進羊油消化，改善惡心癥狀。
此外，如果患者的情況一直持續或是不斷加重，則應該及時前往醫院就診檢查，并合理處理。