通常情況下，總是打不起精神來，可能是貧血、抑郁癥、焦慮癥等原因引起的，建議患者及時去醫(yī)院進行檢查，明確病因后對癥治療。具體分析如下：
1.貧血：如果患者貧血，血液中血紅細胞的含量可能會明顯降低，血液所攜帶氧氣的能力也會明顯下降，容易導(dǎo)致大腦缺氧，進而會使患者渾身乏力、嗜睡、沒有精神。
2.抑郁癥：抑郁癥患者長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下，容易出現(xiàn)腦神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱的情況，進而可能會影響睡眠，導(dǎo)致患者精神不振，提不起精神來。
3.焦慮癥：焦慮癥會使患者精神長時間緊繃，容易刺激大腦神經(jīng)，導(dǎo)致患者神經(jīng)衰弱，進而會使患者總是打不起精神。