一般來說，戒煙煩躁期一個(gè)星期到三個(gè)星期左右能結(jié)束，但每個(gè)人的煙癮程度不同以及體質(zhì)不同，所以戒煙煩躁期持續(xù)的時(shí)間也會(huì)有一定的差異。具體分析如下：
戒煙時(shí)患者可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、容易暴躁、睡眠紊亂等癥狀，隨著時(shí)間延長，癥狀會(huì)逐漸減輕。如果患者的煙癮不是很大，則戒煙煩躁期持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較短，一般戒煙煩躁期一個(gè)星期左右能結(jié)束；如果患者的煙癮比較大，持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較長，一般戒煙煩躁期三個(gè)星期左右能結(jié)束。
在戒煙期間一定要堅(jiān)持到底，如果非常想抽煙，可以適量吃糖果緩解，多喝水，也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來分散注意力，比如慢跑、打球等。