通常情況下，肌肉壓傷通過解除壓迫、冰敷、使用藥物等方式來處理，效果比較好，具體情況分析如下：
1.解除壓迫：現場進行急救時，一般需要及時解除患者身上的壓迫物，對傷口進行包扎，但是包扎不應該過緊。包扎的過程中，盡量不要移動患者，首先檢查患者是否存在內部損傷。
2.冰敷：可以對壓傷的患處進行冰敷，通常是用干凈的布包住冰塊進行冰敷，可以減輕疼痛，也可以緩解肌肉紅腫和淤血的癥狀。
3.使用藥物：患者可以在醫生的指導下使用洛芬待因緩釋片、云南白藥氣霧劑、正紅花油等藥物來緩解疼痛。