膝蓋骨一般是指臏骨，臏骨偏上方蹲下站起來(lái)疼多考慮與關(guān)節(jié)退行性病變、半月板損傷、髕骨軟化癥等因素有關(guān)。關(guān)節(jié)退行性病變可以遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療，半月板損傷可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊等藥物止痛或進(jìn)行手術(shù)治療，髕骨軟化癥一般可以通過(guò)手術(shù)治療。平時(shí)需注意休息，不要著涼，并避免劇烈活動(dòng)。具體如下：
1、關(guān)節(jié)退行性病變：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)退行性病變，出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的退化損傷，從而會(huì)使臏骨偏上方在蹲下站起來(lái)時(shí)出現(xiàn)疼痛的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
2、半月板損傷：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)纖維板，具有使骨關(guān)節(jié)面更加契合的作用。如果半月板損傷撕裂，就可能會(huì)出現(xiàn)臏骨偏上方在蹲下站起來(lái)時(shí)疼痛的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物止痛，平時(shí)應(yīng)注意局部保暖，緩解疼痛。必要時(shí)，可進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、半月板修補(bǔ)術(shù)等手術(shù)方式治療。
3、髕骨軟化癥：在蹲下站起來(lái)的動(dòng)作過(guò)程中，可能會(huì)增加髕骨軟骨面的過(guò)度摩擦，造成髕骨軟化、髕骨關(guān)節(jié)炎癥，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯疼痛的不適癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)手術(shù)介入的方式，對(duì)髕骨周?chē)g帶進(jìn)行修復(fù)，以恢復(fù)正常生理功能。
