肩關節容易發生脫位，主要的原因包括間接暴力、直接暴力等原因。
1、間接暴力：間接暴力造成肩關節容易發生脫位是多見的，比如上肢外展外旋位或后伸位時跌倒、受到撞擊，或者側身跌倒、高處墜落造成創傷，導致手掌或者肘部撐地，暴力容易經過肱骨傳導至肩關節，使肱骨頭突破關節囊而發生脫位。
2、直接暴力：直接暴力相對來說較少見，是指暴力直接作用于肱骨，比如被外力重重撞擊肩部，使肱骨頭沖破關節囊，外力通過肱骨傳遞到肩關節，就容易導致肩關節脫位。肩關節脫位后，患者表現為局部腫脹、疼痛，并且伴有活動受限的情況。
若在意外發生后疼痛、活動受限明顯，患者需要立即就醫，通過X線檢查、CT檢查、核磁共振成像等方式進行診斷。確診后及時進行手法復位，并遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等止痛的藥物進行治療；若手法復位不成功，或合并神經、血管損傷，需要采用骨折切開復位術治療。此外，患者要避免過度活動，多吃骨頭湯、牛奶等富含鈣質和蛋白質的食物。