一般來說，五個月寶寶舌苔厚黃，家長可以通過調整飲食結構、使用藥物等方式來調理。具體分析如下：
1.調整飲食結構：五個月寶寶舌苔厚黃，家長可以調整飲食結構，多給寶寶吃清淡、下火的食物，如蘋果、香蕉、芹菜等，還可以多喝水，可以改善其體內微循環，從而改善該癥狀。
2.使用藥物：五個月寶寶舌苔厚黃可能是上火、消化不良等原因引起的，如果是上火，可以服用黃連上清片、金銀花顆粒等藥物來調理；如果是消化不良，可以服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、健胃消食口服液等藥物進行調理，但上述藥物都需在醫生指導下使用。