在面對關節疼痛的問題時，首先需要明確具體的病因。醫生建議進行血尿酸檢測以排查痛風的可能性，并通過抽血化驗抗O和類風濕因子來評估是否存在風濕或類風濕性疾病。同時，拍攝關節X光片有助于了解骨骼和關節的結構變化。
對于癥狀的緩解，可以嘗試中醫理療方法。按壓或刮痧豐隆穴可能對部分患者有效，但具體效果因人而異。建議在專業醫師指導下進行操作。
此外，日常生活中需要注意防寒保暖，避免受涼加重病情。適當的休息和溫開水泡腳可以幫助改善血液循環，緩解癥狀。
如果存在缺鈣問題，可在醫生指導下適量服用鈣劑補充。通過綜合治療和護理，可以有效控制病情發展，促進康復。
總之，針對關節疼痛問題，建議及時就醫檢查，并在專業指導下進行系統治療和調理。