在備孕期間，男性吸煙對生殖健康和胚胎發育有著不可忽視的影響。首先，吸煙會導致精子數量減少、活力下降以及形態異常，這些都會降低受孕幾率并增加流產風險。
其次，香煙中的尼古丁和其他有害物質會損害精子的DNA，導致基因突變和染色體異常，這不僅會影響胚胎著床的成功率，還可能引發自然流產或發育異常。
此外，吸煙還會降低精液的質量，使精子在受精過程中的競爭力下降，從而間接影響女方的生殖健康。
需要注意的是，二手煙同樣會對女性產生危害。如果準媽媽長期暴露在吸煙環境中，會增加孕期并發癥和胎兒畸形的風險。
因此，建議計劃懷孕的男性至少提前3個月戒煙，并保持良好的生活習慣，為未來的寶寶創造一個健康的孕育環境。