肩膀手臂兩側長滿了小疙瘩，通常是蟲咬皮炎、過敏、濕疹、毛囊炎、毛周角化病等因素引起的，因此應及時就醫，根據具體病因采取相應的治療措施。
1、蟲咬皮炎：可能是由螨蟲、蚊、蠓、臭蟲、跳蚤、蜂、蜱等昆蟲的叮咬或其毒汁的刺激所導致的。當手臂部位出現類似針尖的咬痕時，患者會感到瘙癢，并可能出現小疙瘩狀的丘疹。建議按照醫生的建議，采用醋酸氟輕松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥品進行治療。
2、過敏：如果患者與花粉、塵螨等可能的過敏原接觸，導致身體產生過量的組胺物質抗體，這可能會增加過敏的風險，并在兩肩膀上形成許多小疙瘩。因此，在醫生的建議下使用鹽酸西替利嗪糖漿、丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等藥物來緩解過敏癥狀。
3、濕疹：如果由于寒冷的天氣條件導致患者生活在溫度驟變的環境中，這可能會觸發濕疹，表現為局部瘙癢、片狀紅斑和丘疹等癥狀。在醫生的指導下，還可以使用七參連濕疹膏、冰黃膚樂軟膏和鹵米松乳膏等藥物來緩解這些癥狀。
4、毛囊炎：如果患者的肩部皮膚遭受損害并出現細菌感染，這可能會導致毛囊炎的發生，并在兩肩膀部位形成許多小疙瘩。在醫生的建議下，使用阿莫西林膠囊片、莫匹羅星軟膏和夫西地酸鈉軟膏等藥物來緩解癥狀。
5、毛周角化病：毛周角化病被定義為一種慢性的毛囊角化性皮膚疾患，通常與遺傳、內分泌失調以及維生素A的缺乏等多種因素緊密相關。當上臂外側的角質蛋白積累過多時，皮膚可能會變得角化過度，這可能導致肩部和手臂兩側出現微小的疙瘩。在醫生的指導下，毛周角化病患者可以選擇使用維A酸乳膏或水楊酸軟膏等藥物進行治療。
建議患者在日常生活中確保受影響區域的皮膚保持清潔和干燥。