如果您與陌生人發生了一次性行為，建議在72小時內進行暴露后預防措施（如PEP），并在14天后進行初步檢測。然而，為了確保準確性，最好在3個月后再做一次全面檢查，因為某些病毒的窗口期可能長達幾個月。
艾滋病毒和梅毒都需要通過血液檢測來確認感染情況。對于艾滋病毒，通常需要至少2周的時間才能在血液中檢測到抗體；而對于梅毒，則可能在感染后1-2周內就能檢測出來。
如果擔心自己可能感染了性傳播疾病，建議盡快聯系專業醫療機構進行咨詢和檢測。及時的檢測不僅可以幫助您了解自身健康狀況，還能避免進一步的健康風險。
同時，無論檢測結果如何，都應采取適當的預防措施，如安全性行為、使用避孕套等，以降低未來的感染風險。保持良好的生活習慣和健康的性觀念對維護個人及他人健康至關重要。