女性未分化脊柱關節炎通常比較嚴重，建議盡快檢查，及時治療，避免耽誤病情。功能鍛煉可以經常做廣播體操，藥物可以使用雙氯芬酸鈉腸溶片等治療。平時注意休息，多吃新鮮的蔬菜水果，注意保暖。
未分化脊柱關節炎是脊柱關節病的早期表現，主要涉及肌腱和韌帶的附著點。會引起全身性疾病，因此被稱為未分化脊柱關節炎，肌腱和韌帶附著點的炎癥會導致腳跟疼痛。一旦發現這些癥狀，應引起重視并及時到醫院就診，以免病情加重。未分化脊柱關節炎主要通過功能鍛煉和藥物治療。功能鍛煉包括關節和肌肉功能的鍛煉，經常做廣播體操、游泳等，生活中保持直立行走的姿勢，多睡硬板床。藥物可以在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊和柳氮磺吡啶腸溶片等，可以促進病情恢復。
平時在日常生活中注意休息，保證睡眠時間充足，保持心情愉快。多吃新鮮的蔬果，如香蕉、蘋果和黃瓜等，補充體內所需要的營養物質，增強自身免疫力。還需要注意保暖，避免著涼，導致病情復發。