野生枸杞根，中藥名為地骨皮，雖具有一定的藥用價值，但不建議長期熬水喝。中醫理論認為，藥物的使用需遵循適量、適時、對癥的原則，野生枸杞根亦不例外。
野生枸杞根性寒，若長期熬水喝，易導致脾胃虛寒，出現腹痛、腹瀉等癥狀。脾胃為后天之本，其功能受損將影響營養的吸收與運化，進而影響全身健康。
野生枸杞根主要用于治療虛熱證，如骨蒸潮熱、盜汗等。然而，長期大量服用會耗傷人體正氣，使機體抵抗力下降，易患疾病。中醫講究陰陽平衡，過用寒涼之品會打破這一平衡，導致身體機能下降。
野生枸杞根性寒，有涼血止血之功，但長期使用會抑制氣血的正常運行，出現氣滯血瘀的癥狀，如胸脅脹痛、月經不調等。氣血是維持人體生命活動的基本物質，其運行不暢將影響全身臟腑的功能。
作為中藥材，野生枸杞根雖經炮制后毒性降低，但長期大量服用仍可能產生蓄積效應，對身體造成損害。中醫用藥講究“中病即止”，即病情緩解后應停止用藥，避免藥物過用帶來的副作用。
每個人的體質不同，對藥物的反應也不盡相同。有些人可能對野生枸杞根較為敏感，長期服用會出現不良反應，如皮疹、頭暈等。因此，在使用前應充分了解自己的體質，并在醫生指導下用藥。