高三學生耳鳴，大部分是由于學習壓力大，經常熬夜勞累，腦細胞得不到充分休息和放松，使聽神經受到一定刺激，產生自發性放電，所以會產生耳鳴。建議適當放松，避免經常熬夜，注意休息。
在正常情況下，外界環境有任何聲音，可以通過震動鼓膜，帶動聽小骨以及內耳的毛細胞，毛細胞可以將震動轉換為神經沖動，傳遞到聽神經，并傳到大腦里感知外界的聲音。當外界沒有聲音時，聽神經發生自發性放電傳到大腦，會使自身能夠感知到聲音，從而發生耳鳴。高三學生由于學習壓力太大，經常熬夜使聽神經得不到充分休息，腦細胞不能有充分的休息和放松，會產生自發性放電導致耳鳴。
建議高三學生調整生活方式，早起早睡，合理安排休息和學習的時間，通過各種方式釋放學習壓力。如果耳鳴同時伴有聽力下降，與周圍人交流也有問題，建議盡早到醫院進行檢查，尤其是突然出現的耳鳴。