低壓一般指舒張壓。冬天舒張壓偏高的原因包括氣溫因素、飲食因素、未合理用藥等原因造成的,需要通過日常護(hù)理、藥物的方式進(jìn)行處理。
1.氣溫因素:冬天氣溫偏低,如果沒有做好防寒保暖措施,長期身體受冷,可能會(huì)導(dǎo)致血管遇冷收縮,出現(xiàn)舒張壓升高的現(xiàn)象。此時(shí)不用特殊處理,根據(jù)天氣變化適當(dāng)增衣,并保持適宜的溫度即可。
2.飲食因素:冬天一般會(huì)做腌制品,例如臘肉、香腸,這類食品中含有大量的鹽,人體攝入過多時(shí),可導(dǎo)致舒張壓偏高。此時(shí)大多不用特殊處理,注意休息,保持低鹽、低脂飲食即可。
3.未合理用藥:如果患者本身患有高血壓,但是冬天未合理用藥,容易導(dǎo)致舒張壓偏高。此時(shí)需要配合醫(yī)生使用鹽酸地爾硫卓片、硝苯地平控釋片、復(fù)方卡托普利片等降壓藥來治療。
此外,上述情況還有可能是吸煙、情緒改變、腎動(dòng)脈狹窄、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因造成的,需要盡快就醫(yī)診治。日常生活中,注意規(guī)律作息,避免情緒激動(dòng)和過度勞累,保證充足的睡眠,及時(shí)調(diào)整心態(tài)。
