渾身無力、精神萎靡可能是不合理作息、低血糖、營養不良、感冒、貧血等因素所致，應該前往正規醫院就診，通過血常規、體格檢查等方式了解疾病情況，然后通過日常護理、藥物治療等方式進行處理。
1、不合理作息：如果患者不合理作息，存在長時間熬夜的情況，則可能會導致機體消耗過大，出現渾身無力、精神萎靡、嗜睡等不適癥狀。建議患者注意休息，避免勞累。
2、低血糖：如果患者長時間沒有進食，或是存在長時間運動的情況，則可能會導致低血糖，使得機體沒有足夠的能力供應，因此可能會出現渾身無力、饑餓感、精神萎靡等不適癥狀。建議患者適當進食白糖、巧克力等高糖食物。
3、營養不良：如果患者存在挑食、偏食的情況，則可能會導致營養不良，進而可能會出現面色蒼白、渾身無力、精神萎靡等不適癥狀。建議患者注意合理飲食，可以適當進食雞蛋、牛肉等營養豐富的食物。
4、感冒：如果患者不注意合理保暖，則可能會導致感冒，進而可能會刺激機體，出現發熱、渾身無力、咳嗽、精神萎靡等不適癥狀。建議患者按醫囑服用復方氨酚烷胺片、感冒靈顆粒等抗感冒藥物進行治療。
5、貧血：貧血指人體外周血中沒有足夠量的紅細胞，可能會導致患者頭部、心臟等部位缺血、缺氧，進而可能會出現渾身無力、精神萎靡、頭暈、胸悶等不適癥狀。建議患者按醫囑服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等補鐵藥物進行治療。
此外，該現象也可能是甲狀腺功能減退、心力衰竭、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等因素所致，建議患者及時就醫治療，而且應該注意休息，避免勞累。