懷孕一般指妊娠。一般情況下，妊娠左側(cè)臥睡，具有維持臍動(dòng)脈的血液流暢、預(yù)防胎兒臍帶繞頸等好處。具體分析如下：
妊娠時(shí)間越長(zhǎng)，胎兒也會(huì)越大，子宮一般會(huì)靠右旋，可能會(huì)壓迫到主動(dòng)脈和周圍的器官，容易使孕婦行動(dòng)不便或者胎兒缺氧。如果妊娠左側(cè)臥睡，有利于維持臍動(dòng)脈的血液流暢，促進(jìn)子宮內(nèi)血氧平衡，使胎兒有一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境，還可以預(yù)防胎兒臍帶繞頸，有利于胎兒的發(fā)育，所以建議孕婦適當(dāng)左側(cè)臥睡。
由于妊娠周期較長(zhǎng)，孕婦左側(cè)臥睡不舒服時(shí)，要根據(jù)自身情況選擇合適的睡覺姿勢(shì)，保持充足的睡眠和良好的心態(tài)，定期做產(chǎn)前檢查。