女人孩子生多了通常會因熱量攝入過度而變胖，但是如果生育后，進行合理的鍛煉，一般不會變胖，具體內容如下：
1.會變胖：女人生育后因長期臥床休息，通常會導致暫時性的新陳代謝變慢，生育后也容易攝入大量的高蛋白和高熱量的食物，但缺少鍛煉，從而導致體內脂肪堆積，引起變胖。
2.不會變胖：身體的肥胖跟生孩子的多少沒有直接性的關系，女人生育后，如果進行了適當的鍛煉，消耗的熱量大于攝入的熱量，一般不會出現變胖的現象。
女人生育后，在注意休息與保證營養攝入的同時應進行適當的鍛煉，避免脂肪堆積，引起肥胖。如果變胖了，也應保持平和的心態，此時身體較為虛弱，應待完全恢復后再進行減肥，以免引起身體不適。