坐月子一般指產褥期。產褥期的患者一般不可以撓癢癢，以免對身體恢復造成影響。
產褥期的患者身體抵抗力比較差，如果在此期間撓癢癢，可能會導致皮膚出現損傷，還可能會導致皮膚出現感染的情況，對身體恢復造成影響，所以產褥期的患者一般不可以撓癢癢。產褥期的患者如果出現了皮膚瘙癢的情況，可以每天使用溫水坐浴，能夠促進局部血液循環，緩解皮膚瘙癢。另外，患者在洗澡的時候也要避免使用刺激性的洗浴用品。如果皮膚瘙癢的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下涂抹爐甘石洗劑、復方醋酸地塞米松乳膏進行治療，涂抹在皮膚上可以緩解皮膚瘙癢的情況，還可以一定程度上防止皮膚疾病進一步加重。
在日常生活中，產褥期的患者要注意飲食清淡，盡量避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，以免對身體恢復造成影響。