脖子后面兩邊和前面兩邊疼，可能是受涼、劇烈運動、外傷、筋膜炎、頸椎病等原因導致的，需要對癥治療。
1、受涼：如果天氣比較寒冷，脖子后面和前面受涼，可能引發肌肉痙攣，出現酸痛感。患者在平時要注意保暖，避免著涼。
2、劇烈運動：如果進行劇烈運動，可能使脖子堆積大量乳酸，刺激局部肌肉，導致刺痛。患者可以通過熱敷來促進局部的血液循環，緩解不適感。
3、外傷：如果患者的脖子受到壓迫、打擊等外傷，可能會導致局部軟組織損傷，出現腫痛的不適感。可以在醫生指導下使用正紅花油、云南白藥氣霧劑等藥物來活血化瘀、消炎止疼。
4、筋膜炎：如果患者的抵抗力下降，脖子部位的筋膜可能會出現病理性改變，引起筋膜炎，出現皮膚麻木、酸痛等癥狀。可以遵醫囑使用吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來抑制炎性介質合成，從而抗炎、鎮痛。
5、頸椎病：如果患者長期進行勞作，可能會導致椎間盤突出，引起頸椎病，出現脖子針刺樣疼痛感。可以在醫生建議下使用甲鈷胺片、布洛芬片等藥物來營養神經，改善病情。
患者需要及時入院就診，定期進行復查，加強營養物質的攝入。