一般來說，BMI指數為23~24.9千克/平方米是肥胖前期，應引起重視。具體情況如下：
BMI一般指身體質量指數，它是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及健康的一個標準，其正常值在20~25千克/平方米之間，超過30千克/平方米屬于肥胖。一般情況下，BMI指數23~24.9千克/平方米是肥胖前期，這時患者應引起重視，避免BMI指數上升，造成肥胖，誘發或加重糖尿病、高血壓、高脂血癥等病癥。建議患者調整飲食結構，每餐八分飽比較好；清淡飲食，適量吃新鮮的水果蔬菜；適當增加運動，比如慢跑、快走、練瑜伽、跳繩等。
需注意，藥物減肥刺激性比較大，非重度肥胖的患者不宜服用藥物，以免影響身體健康。