體重指數(shù)（BMI）是衡量一個(gè)人體重是否健康的常用指標(biāo)。它通過身高和體重的比值來計(jì)算，公式為：BMI = 體重（公斤） ÷ 身高（米）2。
一般來說，BMI在18.5到24之間被認(rèn)為是正常范圍。如果 BMI 超過25，則屬于超重；超過30則被視為肥胖。
對(duì)于成年人來說，BMI超過35通常被稱為“病態(tài)肥胖”，這種情況下可能需要醫(yī)生的介入。同樣，BMI超過40則是“超級(jí)肥胖”，這時(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，建議立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
BMI過高可能會(huì)帶來多種健康問題，包括糖尿病、高血壓和心血管疾病等。因此，當(dāng) BMI 達(dá)到35或更高時(shí)，應(yīng)考慮咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)推薦生活方式的改變、藥物治療或甚至手術(shù)來幫助減輕體重。
重要提示：BMI并不是唯一的健康指標(biāo)，肌肉量較高的人可能BMI偏高但依然健康。建議結(jié)合腰圍、體脂比例等其他指標(biāo)，并定期體檢以確保身體健康。
總之，如果 BMI 超過35或伴隨有健康問題時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是明智的選擇。