左下腹疼痛是一個常見的癥狀，可能由多種原因引起。根據你的描述，在06年10月出現左下腹輕微疼痛，并在來月經的第一天感到劇烈疼痛，但經過醫院檢查并未發現異常。隨后在07年4月29日再次出現左下腹疼痛，伴有虛汗、無力、尿急和排便后癥狀緩解的情況。醫生建議可能是多卵巢囊腫，但進一步的陰道彩超顯示雙卵巢未見異常，同時B超檢查發現左腎有一個小結石。
腎結石是泌尿系統中的一種常見疾病，通常由于尿液中的礦物質和酸堿度失衡導致晶體沉積形成。腎結石的癥狀因人而異，有些人可能長時間無癥狀，但當結石移動或阻塞時，會出現劇烈的腰痛、血尿、惡心嘔吐等癥狀。
對于小結石，醫生通常建議通過多喝水來促進結石自然排出，同時可以配合中藥排石湯等藥物輔助治療。這些藥物可以幫助緩解疼痛和促進結石排出。如果結石較大或者導致嚴重的癥狀，可能需要采用體外沖擊波碎石或其他手術方式處理。
預防腎結石的關鍵在于保持良好的生活習慣：多喝水、減少高鹽高蛋白飲食的攝入、定期體檢等。如果你還有其他疑問或癥狀加重，請及時就醫檢查。
總之，腎結石雖然常見，但通過早期發現和合理治療，可以有效緩解癥狀并避免進一步并發癥的發生。