艾草蒸臉的作用與功效一般有溫通經絡、祛濕散寒、祛除邪毒、舒緩神經、促進血液循環等。
1、溫通經絡：艾草性溫，具有溫通經絡的作用。用艾草蒸臉時，其溫熱的蒸汽能夠滲透到面部肌膚和經絡中，促進氣血的運行。對于因經絡阻滯導致的面部氣血不暢、膚色暗沉、容易長斑等問題，有一定的改善作用。通過溫通經絡，使面部肌膚得到充分的氣血滋養，恢復紅潤和光澤。
2、祛濕散寒：寒濕凝滯可能導致面部肌膚出現浮腫、暗沉等問題。艾草具有祛濕散寒的功效，其蒸汽作用于面部，可以驅散寒濕之氣。對于長期處于潮濕環境或者體質偏寒濕的人來說，艾草蒸臉能夠減輕面部的寒濕癥狀，改善肌膚狀態，使肌膚更加緊致有彈性。
3、祛除邪毒：艾草性溫，味辛、苦，有小毒，歸肝、脾、腎經，艾草蒸臉可以有效祛除臉部的邪毒，適用于面部痘痘、粉刺、痤瘡等癥狀，促進皮膚的修復和愈合，使肌膚更加清爽健康。
4、舒緩神經：在忙碌的生活中，人們容易感到精神緊張和疲勞，這可能反映在面部肌膚上，如出現皺紋、松弛等。艾草蒸臉時散發的特殊香氣，能夠舒緩神經，緩解壓力和焦慮。同時，溫熱的蒸汽能夠放松面部肌肉，使人感到身心舒暢，有助于改善面部肌膚的狀態，提升肌膚的活力。
5、促進血液循環：艾草蒸臉可以擴張面部的毛細血管，增加血液的流通，加速新陳代謝，有助于改善膚色，使肌膚看起來更加明亮、有光澤。
艾草蒸臉應在醫生的指導下進行，切勿盲目自行操作，以免灼傷皮膚。