針灸減肥通常效果因人而異，但是如果選擇了不正規的醫療機構，就可能會出現不良反應、傳染疾病的害處。

1、不良反應：

個別人可能對針灸刺激有不良反應，如皮膚刺痛、淤血、瘀傷、疼痛或感染等。雖然這些不良反應較為罕見，但在接受針灸減肥治療時需要謹慎對待。

2、傳染疾病：

如果使用的針具不符合衛生要求或不經過足夠的消毒，可能導致傳染疾病的風險，例如艾滋病或肝炎等。因此，在選擇針灸減肥治療時，要確保所選擇的醫療機構或針灸師具備良好的衛生標準。

針灸減肥的主要機制通常是刺激針灸穴位后，通過神經和內分泌的反應，影響食欲、消化、代謝等方面的功能。但是具體的效果因個體差異而異，不同人對針灸減肥的反應也各不相同。并且針灸減肥并非適用于所有人群，有些人可能存在禁忌證，如出血傾向、免疫系統疾病或正在接受抗凝治療等，建議選擇正規的醫療機構進行。