懷孕困乏的癥狀可能在懷孕三個月后之后結束,主要跟個人的身體情況有關,少數人可能會持續整個孕期。
早孕反應屬于一種生理現象,即使懷孕初期困乏的癥狀較為明顯,一般不需要特別處理,通常可自行好轉。懷孕早期胎盤在子宮里不斷的生長發育會大量的產生hCG(人絨毛膜促性腺激素),因為hCG分泌量增加,使胃酸分泌減少、消化酶的活性降低、腎上腺皮質功能降低、維生素B6缺乏等,導致一系列早孕反應的出現,如畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振或厭油膩、惡心、晨起嘔吐等。當懷孕三個月時胎盤已經形成,hCG的數值會緩慢下降,孕早期反應會自然消失,這是正常的生理性現象,不需要特殊處理。不過少數孕婦由于體內雌激素、孕激素波動,以及對hCG敏感性較強,早孕反應可能會持續整個孕期。
建議孕婦保持充足的睡眠,避免過度勞累、熬夜,養成良好的作息習慣,有利于改善懷孕初期困的癥狀。同時選擇到正規醫院進行產前檢查。平時飲食以均衡營養為主,多吃富含維生素和蛋白質食物,有利于胎兒、母體的健康。
