感冒不吃藥自愈的時間要視患者具體病情來定，具體如下：
對于大部分免疫力正常的人群，如果沒有并發癥且癥狀較輕，病情并不嚴重，感冒患者不吃藥，通過注意休息，多喝些溫水，可能在一周左右是可以自愈的。
對于部分免疫力低下的人群，如果感冒后出現并發癥，如合并肺炎、心肌炎、腦膜炎等，此時一般很難自愈，如果不吃藥、不積極治療，可能會有生命危險，需要及時就診。
感冒期間要注意休息，保持心情舒暢，盡量飲食清淡，避免辛辣飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和高蛋白食物，保持室內通風，保持空氣清新。如果患者病情較嚴重，出現明顯的呼吸急促、頭痛、咳黃痰、喘息、高熱等現象，需要及時到醫院就診。