胃硬硬的、鼓鼓的可能是不良飲食習慣、胃脹氣、便秘、胃潴留、胃息肉等原因導致的，建議患者就醫檢查，在醫生的指導下根據具體病因采取調整飲食、使用藥物的方式治療。
1.不良飲食習慣：若患者長期大量進食高脂肪的食物，如炸雞、肥肉等，可能會導致大量脂肪堆積，造成腹部鼓脹。需要避免大量進食高脂食物，多攝入清淡飲食，比如小米粥、稀飯等，還需要適量進行慢跑、跳操等運動。
2.胃脹氣：進食過多生冷食物，如雪糕、生魚片等，可能會導致胃脹氣，出現胃部鼓脹、質地較硬的情況。需要在醫生的指導下使用健胃消食片、多酶片、乳果糖口服溶液等藥物幫助胃部排氣。
3.便秘：該疾病可能與不良飲食習慣、缺乏運動等多種因素有關，患者通常會出現排便困難、排便次數減少等癥狀，無法排出的糞便可能導致胃部較硬且鼓脹。患者需要遵照醫生指導使用麻仁潤腸丸、通便靈膠囊、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物調理，可以幫助排便。
4.胃潴留：幽門、小腸等部位梗阻或胃動力缺乏是主要病因，主要表現為早飽、餐后持續性上腹脹滿等癥狀，所以常感覺胃部鼓脹。建議患者遵照醫生指導使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、紅霉素腸溶膠囊等藥物治療，有助于增強胃腸蠕動。
5.胃息肉：此病是胃內壁黏膜和黏膜下層異常生長形成的贅生物，所以會導致腹部脹滿變大，患者需要在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、甲硝唑片等藥物改善，可以減輕炎癥刺激。
恢復期間一定要注意休息，養成規律的生活習慣，不要過度勞累。