身上肉很硬可能是硬皮病、皮膚淀粉樣變、瘢痕疙瘩、皮膚鈣質沉著癥、慢性皮膚炎癥等所致，建議及時就醫診治。
1.硬皮病：自身免疫性疾病，可導致皮膚和內臟器官的纖維化。病因尚不明確，可能與遺傳、環境、免疫等因素有關。皮膚逐漸變硬、增厚，可伴有色素沉著等。治療可使用糖皮質激素，如潑尼松片、甲潑尼龍片等，免疫抑制劑，如環磷酰胺片、硫唑嘌呤片等，還可使用血管擴張劑，如硝苯地平片、丹參片等改善血液循環。
2.皮膚淀粉樣變：淀粉樣蛋白沉積在皮膚組織中，引起皮膚變硬。可能與遺傳、免疫等因素有關。可表現為皮膚粗糙、變硬，有丘疹等。可外用維A酸乳膏、尿素乳膏、糠酸莫米松乳膏等軟化皮膚，緩解癥狀。
3.瘢痕疙瘩：皮膚損傷后，纖維組織過度增生形成瘢痕疙瘩。常因外傷、手術、燒傷等引起。表現為隆起的硬疙瘩，可伴有瘙癢、疼痛。可局部注射糖皮質激素，如曲安奈德注射液、復方倍他米松注射液等，也可使用硅酮凝膠、積雪苷霜軟膏等抑制瘢痕增生。
4.皮膚鈣質沉著癥：鈣鹽沉積在皮膚組織中，可導致皮膚變硬。病因多樣，可能與代謝紊亂、結締組織病等有關。可出現結節、斑塊等。一般無特效藥物治療，若有疼痛等癥狀可考慮手術切除。
5.慢性皮膚炎癥：長期的皮膚炎癥如慢性濕疹、神經性皮炎等，可導致皮膚增厚、變硬。炎癥反復刺激皮膚，引起皮膚組織改變。可外用激素類藥膏，如鹵米松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，同時避免搔抓和刺激。
身上肉很硬應引起重視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。用藥謹遵醫囑，不可自行用藥。