一般情況下,黃桃空腹可以吃,通常不會對身體產生明顯的不良影響。
黃桃的營養十分豐富,并且口味香甜,其中含有豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素等多種微量元素。可以在口服的情況下吃黃桃,一般不會引起身體不適。較酸的水果,如橘子、檸檬等,其中當中含有大量酸性物質,在空腹的狀態下食用容易造成胃黏膜的損傷,可能會導致惡心、反酸、嘔吐等不良反應。經常出現便秘的人群,早上起來適量的吃一些水果,能促進腸胃的蠕動,并且能緩解便秘癥狀。
日常生活中,需要注意營養均衡,避免挑食和偏食。

蔡晶晶 主治醫師營養科
三級甲等北京大學人民醫院
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