抑郁癥是以抑郁障礙為典型表現的一種疾病，在精神心理科較為常見，通常遭受應激事件、性格內向、長期生病等人較為容易得抑郁癥。
1、遭受應激事件：若患者因遭遇車禍、遭遇歹徒等因素導致心理受到重大刺激，超出心理承受能力，就容易造成心理障礙，進而可能引發抑郁癥。
2、性格內向：性格內向的人通常較為孤僻或者多愁善感，若長時間不同親朋好友進行交流，或者缺乏社交能力，導致自身的抑郁或焦慮狀態持續時間過長，便較為容易引發抑郁癥。
3、長期生?。夯颊咭虼嬖诩谞钕俟δ軠p退、糖尿病等疾病，這類疾病治療的時間相對較長，若患者同時未保持樂觀積極的心態，長期對疾病產生焦慮，也是容易引發抑郁癥的因素之一。
出現抑郁癥后，首先建議患者平時可同親朋好友多聊天排解心中郁悶，其次可通過適當的戶外運動放松心情，養成早睡早起的良好作息習慣，注重日常飲食均衡營養，盡量不吃辛辣刺激性食物，有必要的情況下還可在醫生指導下使用鹽酸舍曲林片、氫溴酸西酞普蘭片等藥物進行治療。
建議患者出現情緒低落、興趣減低、思維遲緩、缺乏主動性、食欲不振、睡眠質量差等表現后，及時前往精神心理科就診，以便明確實際病情，盡早治療。