啤酒洗頭發是一種民間偏方，沒有科學依據，所以并不建議啤酒洗頭發，啤酒洗頭發以后對頭發或頭皮的壞處大于好處，所以洗頭發的時候要采取科學的方法，避免對頭發及頭皮造成傷害。
啤酒是用小麥芽或大麥芽為主要原料，且加入啤酒花，經過液態發酵法釀制而成的含有酒精的飲品，含有二氧化碳和多種氨基酸，并且含有維生素等營養物質，但由于有酒精的成分存在，所以通過啤酒洗頭的方式不可靠，且在洗頭發過程中不僅沒有好處，還有可能會對頭皮造成刺激，損害頭皮毛囊，甚至會導致接觸性皮炎。因此用啤酒洗頭發的方法并不可取，在日常洗頭時一定要使用正規的洗發護發產品。
在洗頭發時一般使用清水，加上正規的洗發護發產品，能夠起到去污的作用，洗發護發產品中通常是堿性物質，能夠起到較好的去污效果。在日常洗頭時，也可以適當對頭皮進行按摩，能夠促進局部血液循環，并且在洗頭過后要及時擦干，防止受到風寒刺激導致頭痛。