指甲長肉里（嵌甲）時，不要自行盲目處理，應及時就醫。
醫生通常會先對局部進行消毒，若嵌甲情況較輕，炎癥不明顯，可能會嘗試用專業工具將嵌入肉里的指甲輕輕抬起、修剪，以緩解癥狀。但如果嵌甲伴有嚴重的紅腫、化膿等感染癥狀，可能需要先進行抗感染治療，如遵醫囑局部涂抹夫西地酸乳膏、口服頭孢克洛膠囊等，待炎癥消退后再處理指甲。對于反復發生嵌甲或情況較為復雜的，可能會采取手術治療，如部分或全部切除嵌入肉里的指甲及甲床，手術會在嚴格的無菌條件下進行，以降低感染風險。自行處理嵌甲容易導致感染加重、甲溝炎遷延不愈等不良后果。
一旦發現指甲長肉里，務必盡快前往正規醫院皮膚科就診，讓醫生依據具體病情制定合適的治療方案。