女性尿蛋白3+是比較嚴重的。具體分析如下：
女性尿蛋白質三個加是比較嚴重的情況，尿蛋白是腎臟損害的一個重要指標，持續尿蛋白偏高是導致腎病預后不良的重要危險因素之一，尿蛋白的多少反應病變的程度。患者尿蛋白三個加在大量蛋白尿的范圍內。尿蛋白三個加號應該是尿中排出的蛋白，超出了正常值范圍，腎臟可能出現了問題。正常人每天從尿中排出的蛋白應該低于150毫克，在尿常規化驗中，尿蛋白應該是陰性，沒有加號。出現加號，說明尿中蛋白漏出的多，加號越多，說明越嚴重。腎病是最容易導致蛋白尿出現的疾病，一般見于慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、高血壓腎損害和急性腎小球腎炎等。如果是慢性腎臟病，建議患者及時就醫，做出相應的措施。
建議患者飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性、高糖、高脂肪的食物。