坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了主要考慮是由不良排便習慣、飲食結構不合理、缺乏鍛煉、腸道益生菌缺乏、精神因素、結腸炎、便秘、消化不良導致，可根據不同的原因進行治療。
1、不良排便習慣：部分患者由于工作原因總是憋著大便，忽視正常的便，時間一長會使排便反應受到抑制，從而出現坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了的情況。建議患者日常生活中不要總憋著大便，出現排便信號后及時進行排便。
2、飲食結構不合理：如果飲食過于精細，如精米、白面等，長時間只吃少量有微量殘留物的食物，產生的糞便不足，排便信號不明確，同時日常生活中缺乏膳食纖維的攝入，導致胃腸道蠕動功能下降，使大便排出困難，因此會出現坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了的情況。建議患者日常生活中多吃一些粗糧和蔬菜，如紅薯、燕麥、芹菜、白菜等。
3、缺乏鍛煉：長時間久坐、久臥等原因，導致腸道蠕動減緩，使大便難以排出，會出現坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了的情況，建議患者在日常生活中適當進行慢跑、疾走等運動，可促進腸道蠕動，促進排便。
4、腸道益生菌缺乏：由于服用抗生素等原因導致胃腸道菌群失調，使益生菌數量減少，胃腸道功能下降，有害菌大量繁殖，也可導致坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了，患者可在醫生指導下口服益生菌進行治療，如雙歧桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等；
5、精神因素：由于工作壓力大、精神緊張、焦慮等原因引起胃腸道功能紊亂，也有可能會出現坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了的情況。建議患者調整作息、放平心態，改善自身的精神狀態。
6、結腸炎：可能是飲食因素、病原菌感染等原因導致，可能會引起里急后重的癥狀，表現為坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了，患者可在醫生的指導下應用柳氮磺吡啶、甲潑尼龍等藥物治療。
7、便秘：長時間胃腸功能紊亂等原因可導致便秘，便秘后排便信號強，但排便困難，因此患者會出現坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了的情況。患者可以在醫生指導下選擇麻子仁丸、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進行治療。
8、消化不良：患者由于進食較多的食物，導致患者出現消化不良的癥狀，臨床上表現為腹脹、腹痛、惡心等。由于食物不能及時消化排出，積存在胃內，有可能也會出現坐凳子上想大便坐到馬桶上又沒感覺了的情況，建議患者遵醫囑服用藥物治療，如健胃消食片、多潘立酮片等。
建議出現此癥狀的患者及時前往醫院消化內科就診，進行觸診、X線鋇劑造影等檢查明確診斷。