女性平躺肚臍下右側疼痛可能是因為受涼、飲食不當、膀胱炎、闌尾炎、腎結石等原因引起的，需要根據不同原因對癥治療。
1、受涼：如果女性在寒冷天氣時沒有做好保暖措施，可能會有冷空氣隨著口腔進入腹部，從而使腸道平滑肌出現痙攣，導致平躺時肚臍右下方出現疼痛。可以使用熱水袋、溫毛巾進行熱敷，緩解疼痛。
2、飲食不當：女性如果平時不注意飲食，經常吃冰糕、冰淇淋等寒涼食物，可能會導致胃腸道的蠕動受到影響，平躺時出現肚臍下右側疼痛的癥狀。建議調整飲食，避免吃過多寒涼食品，減輕腸胃負擔。
3、膀胱炎：該病一般由細菌、病毒等致病微生物感染尿道所致，會引起膀胱炎癥，出現肚臍右下方疼痛、尿頻、尿急等癥狀。患者可以在醫生指導下使用呋喃妥因腸溶片、磷霉素氨丁三醇散等藥物，可以抗感染。
4、闌尾炎：感冒、飲食不當可能誘發闌尾炎急性發作，導致細菌感染，出現炎癥，進而引起右下腹出現局部壓痛、隱痛、鈍痛等癥狀。建議及時前往醫院，在醫生操作下使用腹腔鏡闌尾切除術、開腹闌尾切除術等手術方式進行治療。
5、腎結石：如果女性存在腎結石，可能會引起右側輸尿管出現堵塞，進而導致平躺時肚臍下方出現疼痛的癥狀。可以在醫生操作下通過體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡碎石術等手術進行治療。
如果該癥狀長時間存在或有加重的趨勢，建議及時就醫，以免耽誤治療。