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血壓140/90需要服用降壓藥嗎

醫生頭像

周恒 副主任醫師內科

三級甲等武漢大學人民醫院

血壓是140/90mmHg,屬于1級高血壓,這個時候可以先不吃藥,要注意生活習慣,不能熬夜,每天要睡7個小時,戒煙戒酒,少吃鹽和高脂食品,每天鹽的攝入量不超過6g;加強體育鍛煉,保證3-5次中等強度的體育鍛煉,提高心臟和肺部功能,調整血管舒張性。通常,通過這樣的生活習慣,可以將140/90mmHg的病人的血壓恢復到正常水平。
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