一吃東西就有暈眩感，原因主要包括不良飲食習慣、高血脂、低血糖等。如果是飲食習慣不良引起的，不需要進行治療，糾正飲食習慣即可。高血脂患者可以服用洛伐他汀等藥物進行治療，同時要少吃油膩的食物。低血糖患者可以口服葡萄糖水，還可以吃一些餅干以緩解癥狀。具體如下：
1、不良飲食習慣：如果吃得太快或太飽，體內大部分血液就會轉移到胃部，幫助消化食物，還會減少大腦的血液供應，從而出現暈眩感。通常不需要進行治療，但是要注意在吃東西時要細嚼慢咽，不要吃得太快，也不要吃得太飽，七分飽即可。
2、高血脂：如果患有高血脂，進食較為油膩的食物，就會導致血液變得更加黏稠，從而導致大腦供血不足，表現為有暈眩感。可以服用洛伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀等藥物使血脂逐漸降低。同時，在飲食方面要以清淡為主，少吃動物脂肪、甜食、油炸食品等。
3、低血糖：如果血糖過低，突然大量進食，體內的血糖無法快速補充，就會出現暈眩感。可以口服葡萄糖水或含糖食物，嚴重時還可以靜脈滴注葡萄糖液。
