孕婦天天玩手機一般來說輻射不大。手機中有一定的電磁輻射，但輻射量比較小，并且電磁輻射對人體來說比較安全，并不屬于放射線的范圍，一般并不影響孕婦身體健康和胎兒發育。所以孕婦如果出于自身生活和工作需要，可以隨身攜帶手機，但是玩手機時間過長也有一定的危害，不建議孕婦天天玩手機過長時間。
如果天天玩手機的時間過長，會對孕婦身體健康造成一定危害。如果手機屏幕比較亮，長時間盯著手機屏幕，會對眼睛造成一定的刺激，引起眼睛干澀、視力下降等。而且玩手機大多需要低頭，天天玩手機可能會導致誘發頸椎不適，嚴重情況下可能會導致頸椎病。另外，玩手機容易導致長時間維持固定姿勢，還可能出現腰酸背痛的情況。
因此孕婦可以適當玩手機，時間不要過長，每天2小時左右即可。如果造成眼睛不適、頸椎不適，及時到醫院就診。