坐月子一般是指產褥期。通常情況下，產褥期的產婦可以用牙簽掏牙齒，但需要避免頻繁使用，以免對牙齒造成損傷。
牙簽通常用于剔除食物殘渣和軟垢等殘留物，可以暫時清除牙齒表面的污漬，但長期使用可能會對牙齒造成損傷。
產褥期是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，通常為6周左右。在此期間，產婦的身體相對虛弱，而且抵抗力較低，如果在月子期間掏牙齒，可能會導致牙齦或局部口腔黏膜受損，出現出血的現象，這時候發生感染的風險就會相對較大，不利于受損部位的愈合和恢復。如果產褥期的產婦用牙簽掏牙齒后出現了不適癥狀，建議及時就醫，以免延誤病情。
建議產婦在日常生活中要注意口腔衛生，飯后及時漱口，早晚刷牙，以免對牙齒造成損傷。同時，產婦還要注意休息，避免過度勞累，保持愉悅的心情，避免精神壓力過大。飲食上，產婦可以適當進食富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，有利于補充機體所需要的營養物質，還可以促進乳汁分泌。如果產婦不適癥狀加重或是出現其他癥狀，建議產婦及時前往正規醫院就醫，在醫生的指導下進行針對性治療，以免延誤病情。