血壓136mmHg/89mmHg一般指收縮壓136mmHg，舒張壓89mmHg，這種情況通常是正常的。
人體收縮壓的正常范圍是90～139mmHg，舒張壓為60～89mmHg。收縮壓136mmHg說明收縮壓處于正常范圍，舒張壓也沒有超過正常范圍的上限或者低于下限，無需過于擔(dān)心。但血壓的數(shù)值也可能受情緒、飲食、運動等因素的影響，需要通過非同日連續(xù)三次測量的結(jié)果來判斷是否正常。
體格檢查測量血壓是發(fā)現(xiàn)高血壓的重要手段，平時可以定期檢查和測量，排除異常情況。如果檢查結(jié)果異常，要及早治療，有利于身體健康。同時多注意休息，保持愉悅的心情，以清淡、易消化的飲食為主，避免吃一些油膩的食物，比如奶油、紅燒肉等。