懷孕4個月屬于懷孕的早期，可能還存在一定程度的妊娠反應，乘坐飛機可能影響胎兒的發育。
孕婦在懷孕期間可能會對外界刺激比較敏感，飛機在高空中可能會出現太陽的輻射以及低氧、顛簸等情況，長時間乘坐飛機可能會使孕婦勞累過度或者是出現惡心、嘔吐等妊娠反應，進而可能會引發宮縮，使得胎兒缺氧，影響胎兒的發育，不利于胎兒的健康。除此之外還有可能引發孕婦早產或流產的風險。
懷孕4個月，在日常生活中可以多吃一些富含纖維素的食物，如玉米、馬鈴薯、大豆等。也可以吃一些富含蛋白質的食物如牛肉、雞肉、豬瘦肉等。還可以多吃一些富含維生素的食物，如奶酪、胡蘿卜、西紅柿等。