吃西梅、山楂、橘子等食物，以及藥物可以緩解嘔吐。
1、食物：出現(xiàn)嘔吐可能是由于過(guò)度的節(jié)食導(dǎo)致神經(jīng)性厭食出現(xiàn)的進(jìn)食障礙，還可能是由于進(jìn)食了不潔食物，對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激造成的。如果患者嘔吐不嚴(yán)重，可以適當(dāng)吃西梅、山楂、橘子等食物。西梅、山楂、橘子等食物中含有大量的果酸、維生素、纖維素等物質(zhì)，能夠輔助調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)的作用，并且具有健胃消食的作用，進(jìn)而能夠緩解嘔吐。另外，對(duì)于食欲較差的人群也可以適當(dāng)吃這類(lèi)食物，可以緩解不適。
2、藥物：如果患者出現(xiàn)嘔吐是由于疾病造成的，這時(shí)通過(guò)食物來(lái)達(dá)到止吐的效果不佳，還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。如果是急性胃腸炎、急性胃炎、急性膽囊炎等消化疾病造成的嘔吐，患者可以吃甲氧氯普胺片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療，這類(lèi)藥物能夠加快胃腸道的排空，進(jìn)而能夠達(dá)到止吐的作用，需要注意的是，如果病情較急，患者還要立即前往醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。
綜上所述，如果患者嘔吐的情況不嚴(yán)重，可以適當(dāng)吃西梅、山楂、橘子等食物；如果患者嘔吐病情嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物來(lái)改善。