葡萄糖6.29是指血糖6.29mmol/L。血糖是人體中主要的供能物質，會受到飲食、運動、情緒等因素影響。血糖6.29mmol/L是否算高，一般根據抽血的時間不同，評判的標準也不同。
1、空腹血糖：普通人群空腹狀態下血糖在6.29mmol/L比正常值高，但是沒有達到糖尿病的診斷標準。正常人空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，如果血糖>7.0mmol/L，同時伴有體重下降，可以診斷為糖尿病，此時血糖在6.29mmol/L屬于空腹血糖受損的狀態；
2、妊娠期血糖：如果是妊娠婦女空腹血糖6.29mmol/L，比正常血糖高，可以診斷為妊娠期糖尿病。懷孕時空腹血糖
3、糖尿病：如果是已患有糖尿病的患者，血糖空腹狀態在6.29mmol/L，提示患者空腹血糖控制達標。同時還要看餐后2h血糖是否控制在8.5mmol/L以內，以及糖化血紅蛋白是否可以控制在6.2%-6.3%，如果能達到上述標準，提示患者目前的飲食、運動治療方案合適，可以繼續堅持；
4、餐后或隨機血糖：如果餐后2h血糖在6.29mmol/L，或者任何一段時間檢測的血糖顯示為6.29mmol/L，均屬于正常狀態。
如果發生空腹血糖受損或者糖耐量異常，都屬于糖尿病前期，應該按照糖尿病的飲食、運動方案進行控制，延緩患者發生糖尿病的風險。生活中應注意控制飲食，盡量避免大量進食高脂肪、高糖的食物，如肥肉、炸雞、點心、奶油等，每天應進行30分鐘左右的活動，如快走、爬山等。