身上的毛孔都變成雞皮疙瘩，通常是由冷空氣刺激、皮膚干燥、毛周角化病、蕁麻疹、過敏等引起的，需要及時就醫，針對病因進行治療。
1、冷空氣刺激：當受到冷空氣的刺激時，身體上的毛孔會形成雞皮疙瘩，這可能是由于外部冷空氣的刺激導致的一種生理反應。為了緩解這種癥狀，可以對受刺激的部位進行熱敷或按摩，通常不需要特別的治療手段。
2、皮膚干燥：皮膚失去水分和油脂，角質層變得干燥粗糙，導致毛囊口堵塞，形成雞皮疙瘩。多喝水，保持身體水分充足。使用滋潤型的清潔產品和專為極干性皮膚配方的護體乳。
3、毛周角化病：一種慢性毛囊角化性皮膚病，常表現為局部皮膚有針尖大小的毛囊性丘疹，頂端有灰白色角栓，呈雞皮樣外觀。遵醫囑外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素乳膏等藥物，軟化或溶解角質，改善癥狀。
4、蕁麻疹：接觸過敏原或被蚊蟲叮咬后，形成的皮膚變態反應，可能伴有皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。遵醫囑使用抗過敏藥物，如依巴斯汀片、鹽酸氮卓斯汀片等。
5、過敏：當患者與過敏原接觸或攝入可能導致過敏反應的海鮮食物時，身體的毛孔可能會出現雞皮疙瘩，并可能伴隨瘙癢等不適。可以按照醫生的建議口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物進行治療。
在治療過程中，必須確保皮膚得到適當的護理，維持其清潔和衛生，并在飲食上進行合理的搭配。