運動時心率正常范圍一般是100-120次/分。

運動心率是指人體在運動時保持的心率狀態(tài)，保持比較好的運動心率對于運動安全及運動效果十分重要。一般情況下，無氧運動和有氧運動都應(yīng)該結(jié)合運動心率來制定及調(diào)整運動方案。特別是心腦血管基礎(chǔ)疾病的患者，更應(yīng)該在運動時保持適宜的心率，以達到鍛煉效果的同時，做到對身體沒有危害。運動時心率正常范圍一般是100-120次/分。

由于個體的差異性比較大，具體的心率也會有所不同。如果患者的身體素質(zhì)比較好，進行高強度運動，此時心率一般比較高，可能會達到120次/分。但是，如果患者的身體素質(zhì)比較差，且進行的是低強度的運動，此時心率一般比較低，可能只有100次/分左右。

如果患者運動時心率異常增高，需要及時前往正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)治療，以免延誤治療時機，加重病情。治療期間要注意休息，避免長時間熬夜或過于勞累。