墨鏡的度數(shù)是有調(diào)節(jié)的，如果有需要，可以配有度數(shù)的墨鏡進(jìn)行使用，此類墨鏡也可以在一定程度上發(fā)揮調(diào)節(jié)屈光力度的作用，讓患者的視野更加清晰，不影響日常生活、學(xué)習(xí)和工作。
在戴框架眼鏡的同時(shí)，也可在外面加一副墨鏡的鏡片，這種方法對(duì)部分患者有一定的幫助，能擋住紫外線的刺激，但會(huì)明顯的影響美觀。墨鏡本身的美觀程度也不如普通的框架眼鏡，所以大多數(shù)近視或者散光的患者都會(huì)選擇戴框架眼鏡進(jìn)行矯正。
除此之外，因?yàn)槟R的度數(shù)有很大的限制，鏡框的弧度也稍大，部分對(duì)美觀要求高、度數(shù)偏高的患者，可能不太適合墨鏡。在日常生活中建議還是選擇框架眼鏡，偶爾外出或者進(jìn)行長期的戶外活動(dòng)，戴墨鏡可能就比較好，對(duì)眼睛和眼周皮膚起到保護(hù)的作用。
平時(shí)要注意眼部的清潔，不要總是用手去揉，不要吃太多辛辣、油膩、刺激性的食物，比如火鍋、紅燒肉等，還要注意科學(xué)用眼。經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉、遠(yuǎn)眺練習(xí)，多看綠色植物，可以有效地保護(hù)視力，達(dá)到預(yù)防近視、減緩近視發(fā)展的目的。
