墨鏡的度數是有調節的，如果有需要，可以配有度數的墨鏡進行使用，此類墨鏡也可以在一定程度上發揮調節屈光力度的作用，讓患者的視野更加清晰，不影響日常生活、學習和工作。
在戴框架眼鏡的同時，也可在外面加一副墨鏡的鏡片，這種方法對部分患者有一定的幫助，能擋住紫外線的刺激，但會明顯的影響美觀。墨鏡本身的美觀程度也不如普通的框架眼鏡，所以大多數近視或者散光的患者都會選擇戴框架眼鏡進行矯正。
除此之外，因為墨鏡的度數有很大的限制，鏡框的弧度也稍大，部分對美觀要求高、度數偏高的患者，可能不太適合墨鏡。在日常生活中建議還是選擇框架眼鏡，偶爾外出或者進行長期的戶外活動，戴墨鏡可能就比較好，對眼睛和眼周皮膚起到保護的作用。
平時要注意眼部的清潔，不要總是用手去揉，不要吃太多辛辣、油膩、刺激性的食物，比如火鍋、紅燒肉等，還要注意科學用眼。經常進行戶外鍛煉、遠眺練習，多看綠色植物，可以有效地保護視力，達到預防近視、減緩近視發展的目的。