曬傷了通常7-30天后會脫皮癢，具體時間因人而異。
皮膚長時間暴露在日光下可能會導致曬傷，出現皮膚紅腫、紅斑、水皰等癥狀。曬傷后脫皮、癢屬于正常的生理現象，一般說明患者的皮膚正在恢復。如果患者的曬傷比較輕微，面積比較小，恢復時間比較快，可能7天左右就會脫皮，出現瘙癢癥狀。但如果患者的病情較為嚴重，曬傷面積也比較大，需要較長的時間才能恢復，可能30天左右才會開始脫皮、瘙癢。由于患者的體質不同、病情嚴重程度不同等，具體的恢復時間也會有所差異。
患者皮膚被曬傷后需要積極接受治療，可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏等藥物，能起到抗炎、止癢、減少滲出等作用，對于病情恢復有幫助。平時應盡量避免長時間日曬，可以穿寬松、棉質的衣物，避免皮膚過度摩擦。