生育與否與女性的壽命長短并沒有絕對的因果關(guān)系。不生育的女性在特定情況下可能在健康與壽命方面有不同表現(xiàn)。在生活方式健康、無婦科疾病困擾等情況下，可能有良好的健康狀況和較長壽命；但如果存在心理壓力大、缺乏家庭支持等情況，可能對健康產(chǎn)生負(fù)面影響。如有異常，需要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
如果不生育的女性能夠保持健康的生活方式，如均衡飲食，攝入豐富的蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等，堅持適量運動，如每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，比如快走、慢跑、游泳等，并且沒有婦科疾病的困擾，如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，也沒有其他慢性疾病，可能擁有良好的健康狀況和較長的壽命。例如一些專注于事業(yè)或個人進展的女性，將更多時間和精力投入自我提升和健康管理中，通過定期體檢、預(yù)防保健等措施，保持身體機能良好，心理狀態(tài)也較為穩(wěn)定，從而在長壽方面并不遜色于生育女性。
如果不生育的女性存在心理壓力大的問題，如因社會輿論壓力、家庭期望等導(dǎo)致長期焦慮、抑郁，或者缺乏家庭支持系統(tǒng)，在年老時無人照顧、陪伴，可能對健康產(chǎn)生負(fù)面影響，進而影響壽命。長期的心理壓力可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。例如一些不生育女性因周圍人的議論而陷入自我懷疑和焦慮情緒中，出現(xiàn)睡眠障礙、食欲不振等情況，長期下來身體抵抗力下降，容易生病。對于該情況，需要進行心理調(diào)適，可尋求心理咨詢師的幫助，也可通過參加社交活動、培養(yǎng)興趣愛好等方式緩解壓力，同時定期進行全面體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病。
不生育的女性要重視自身的心理健康和身體健康。積極面對生活，建立良好的社交圈子，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。定期進行體檢，包括婦科檢查、乳腺檢查等，注重預(yù)防保健，如接種疫苗、補充營養(yǎng)等，以維護自身的健康和提高生活質(zhì)量。
