淚腺腫了，通常與作息不合理、淚腺炎、淚腺囊腫等因素有關，根據不同病因可選擇一般治療、藥物治療或手術治療緩解。
1、作息不合理：晚上睡眠時間短，長時間熬夜看手機、看電腦，易使淚腺發生充血性水腫、淚腺管道不通，當淚液一直堆積在淚腺處，不及時排出，就會造成淚腺腫大。應及時改善不良作息習慣，再通過適當按摩、熱敷等方式緩解。
2、淚腺炎：是發生在淚腺部位的一種炎癥，反復受炎癥刺激會產生炎性水腫，常伴有眼睛紅腫、分泌物增多等癥狀。輕度水腫可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液緩解，重度膿腫可切開排膿。
3、淚腺囊腫：是發生在淚腺組織的一種囊性病變，當囊腫增大，頻繁壓迫周圍組織，會導致淚腺腫大，但多數患者癥狀不明顯，無紅腫、疼痛等。比較小的囊腫無需特殊處理，如果是較大的囊腫，可以直接手術將其切除。
除了以上幾種因素外，部分患者可能是患結膜炎、角膜炎等因素造成的淚腺腫大，如果目前有上述問題，建議及時前往眼科檢查，明確病因后再規范治療。